LUTTO MIGRATORIO

 

​La migrazione può rappresentare la ricerca di migliori opportunità per mobilità lavorativa per lo sviluppo economico, ma può anche derivare da spostamenti di massa dovuti all'impoverimento, alla malnutrizione, al deterioramento delle condizioni di salute pubblica, alla fuga da contesti di violenza o alla necessità di scappare da situazioni di persecuzione o conflitto.

 

La migrazione volontaria ha caratteristiche di ambiguità emotiva per cui ne complica il riconoscimento da parte dell'ambiente circostante e di chi ne soffre, poiché oscilla tra il desiderio di esplorare, conoscere nuovi orizzonti, motivazione lavorativa per migliorare la qualità di vita e, dall'altra, il rimpianto per ciò che si è perduto, l'esperienza dello sradicamento, la colpa per aver “abbandonato”, la necessità di consolidarsi, costruire comunità e ricostruire il senso di appartenenza in un contesto nuovo e spesso ostile.

 

L'intensità, la durata e la ricorrenza dipendono da diversi fattori personali, lavorativi, economici, climatici, dalle condizioni dello spostamento, dal livello di preparazione al cambiamento, dalla presenza o assenza di risorse psicosociali disponibili, dalla distanza culturale tra il paese d'origine e il paese ricevente.

 

Indipendentemente dal fatto che la sua motivazione sia stata forzata o volontaria, il migrante si confronta con la percezione di un mondo che lo obbliga a stare allerta davanti a qualsiasi eventualità per adeguarsi alle molte richieste esigite in diversi ambiti:

 

• Comprensione di norme nazionali, distrettuali, provinciali

• Adattamento ai nuovi sapori e consistenze degli alimenti

• Complicazione con la differenza di orari per conversare con familiari e amici

• Rimpiangere i paesaggi, colori, odori, luminosità, clima della città d'origine

• Non esercitare la professione della città d'origine

• Apprezzare diversi stili di musica

• Essere supporto del lutto sistemico che attraversano i suoi cari con la sua assenza

• Integrazione sociale con nuove abitudini e valori culturali

• Modifica o perdita simbolica o reale di gruppi di appartenenza con cui aveva legami affettivi

• Disuso della lingua madre

• Espressione della propria religione

• Perdita dello status sociale precedente

• Capire la differenza culturale dell'espressività delle emozioni

• Possibili rischi che minacciano l'integrità fisica del migrante

•  Ripensare l'identità

• Xenofobia (rifiuto, ostilità o esclusione nel paese ricevente) per pregiudizi o razzismo

• Difficoltà a trovare casa o lavoro per pregiudizi

• Costruzione di nuove reti di supporto

• La sfida di gestire emozioni spiacevoli come colpa, tristezza, nostalgia, isolamento, confusione, solitudine, insicurezza

 

È possibile che un lutto migratorio sia accompagnato da molteplici cambiamenti o perdite concomitanti come divorzio, disoccupazione, decessi di persone care, perdita della salute. A una maggiore accumulazione di perdite e minore capacità di risposta, la situazione migratoria implica molteplici sfide che sono invisibilizzate persino dalle stesse politiche migratorie di ogni destinazione, ma che compromettono il benessere con implicazioni psicologiche importanti come incertezza del futuro con manifestazioni associate allo stress cronico che può generare veri e propri disturbi mentali come ansia o depressione nella fretta di adattarsi alla nuova realtà.

 

Essendo un'esperienza multidimensionale si presenta in forma particolare in ogni individuo per cui è sempre opportuno uno spazio specializzato psicoterapeutico, preferibilmente in un intervento precoce per facilitare l'adattamento al nuovo ambiente a partire dalla resilienza con il rafforzamento davanti all'avversità di una ricostruzione e risignificazione identitaria.

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È importante menzionare che promuovere la sua comprensione e il suo approccio risulta essenziale per proteggere la salute mentale delle persone migranti e favorire la loro inclusione dignitosa, empatica e sostenuta nelle società di accoglienza.

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